上海上门推拿时如何快速找准穴位?

 养生资讯     |      2018-09-14 21:12

原标题:上海上门推拿时如何快速找准穴位?

  大家都知道,按摩是一门技术活,需要对人体的各个穴位有很好的了解,这需要长期积累的经验和丰富的理论知识。那么上海上门推拿应该如何快速找准穴位呢?今天小编就带大家来一起探讨下这个话题。

找准穴位

  小编认为,按摩时如果想要准确的找到穴位,可以从以下几个方面做起:

  一、首先要找穴位存在的地方

  1、骨头与骨头的交接地方----如大陵穴

  2、骨头的顶端----如中冲穴

  3、骨头有弧度的一面----如阴陵泉

  4、骨头有凹陷的地方----如关冲穴

  5、骨头的分岔处----如太冲穴

  6、肌肉中----如关元穴

  二、其次可以按尺寸去找(同身寸法)

  一寸指一个拇指宽,一寸五指食指和中指的宽度,二寸指食指、中指和无名指的宽度,三寸指食指、中指、无名指和小指的宽度,四寸指一个手掌的宽度。

  三、最后可以凭感觉去找

  正常穴位给感觉是酸、困、麻,如果以上三种感觉都没有,很可能那不是穴位(穴位不通的除外)。

  很多人都是经过长期的训练才能清楚的找准穴位,所以大家选择上门推拿服务时,可以提前沟通好,选择一位经验丰富的技师。

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