秋季饮水,这几类人群要多多注意

 养生资讯     |      2018-09-19 20:16

原标题:秋季饮水,这几类人群要多多注意

  俗话说“水是生命之源”,人可以几天不吃饭,但是几天不喝水就很难存活了,而且人体大部分都是由水组成的,无论是男女老少,都离不开水,所以及时补水很重要,平时我们接受到的讯息,也是多喝水,那么这是完全正确的吗?下面小编就给大家介绍这几类人群要注意少饮水。

秋季饮水

  1、心肺功能弱人群

  有部分心肺功能较弱的人群,一定要注意少量饮水,以免大量喝水,造成心肺压力过大,特别是许多患有心脏病的人群,如果每天饮水过多心脏水肿,而且水分过多,渗入血管,也会使血液量增大,增加血管的压力,会导致心肺压力变大,对人体十分不利,所以心肺功能差的人群少饮水,合理控制饮水量。

  2、重病毒感冒人群

  我们都知道生病感冒要多喝热水,但是一定要注意如果是病毒性的感冒,一定要少喝水,病毒性感冒比较强而且可能影响心肺健康,饮水过多也会增加心肺的负担,还会增加抗力尿激素使人体排尿不正常,废水不能及时排出体内,对身体危害很大,还会影响人体的水盐平衡,所以重病毒感冒人群注意少量饮水。

  3、胃溃疡人群

  有些患有胃溃疡的人群也要注意饮水问题,本身如果治疗胃溃疡会吃药,在此药物应该会含有硫糖铝和氢氧化铝凝胶这两种物质,进而保护胃部胃黏膜,但是水过多与其结合,很可能降低药效,因为这种药物本身可以形成微小的颗粒粘在溃疡处,保护修复溃疡,但是大量饮水可能冲走这层保护物质,所以患有胃溃疡的人群在服药期间一定要注意少量饮水。

  以上就是几种不适合多饮水的人群,现在正处秋天,天气干燥,多喝水对人确实有益,但是我们一定要根据自身的身体情况,注意调节饮食习惯,不能盲从哦。

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