女性朋友在化妆的时候哪怕是什么都不抹也会涂上一些口红，这样也会从心里上感觉自信一点，但是如果自己的牙齿比较黄，在张嘴的时候不论是自己还是别人都比较的尴尬，那么如何来美白牙齿笑起来的时候不在尴尬呢？下面我们上海上门推拿为您进行详细介绍：

 

　　1.洗牙：很多人觉得洗牙能够快速的美白牙齿，其实我告诉你作用并不是很大。最多只是缓解一下口臭而已，因为洗牙会深度清洁牙齿的牙垢，这些都是导致口臭的罪魁祸首，反倒是对于牙齿美白没什么帮助。

 

　　2.冷光美白：冷光美白只是经过特殊的处理，去除牙齿表面的污渍和深色素，达到美白效果，但如果再吃带有色素的食物，比如奶茶、红酒、可乐，这些食物都会造成牙齿再次发黄，治标不治本。

 

　　3.牙贴面：牙齿贴面以后，并不是像很多人想的那样可以一劳永逸，而且非常的耗时间，如果医生的水平不行稍微出了一些小失误还会导致白白耽误功夫。

 

　　4.用漂白剂：通过双氧水与牙齿的作用达到漂白牙齿的效果，这种方法收效快，价格也不太贵，但是漂白剂洗白对于四环素牙及氟斑牙等内源性着色的牙齿却是收效甚微，因为牙齿内部是黑色或黄色的，尽管当时漂白了，几个月后时常又会恢复原来的颜色。

 

　　这些方法都是作用不是很大的，下面我们给您推荐几个真正的好方法：

 

　　1.用草莓糊糊刷牙：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。但是这种方法一周一次即可，不能频繁多用。

 

　　2.用桔子皮美白牙齿：把桔子皮晒干磨成粉面，和牙膏混在一起一起刷牙，牙齿也是会美白的。

 

　　3.用醋美白牙齿：家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1到3分钟吐掉，刷牙。但是经常这样刷牙的话，很容易机会破坏牙齿表面的釉质，所以小编还是不建议的。

 

　　4.吃花生美白牙齿：生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

 

    这些都是比较好的方法，如果女性朋友的牙齿比较偏黄的话不妨可以试试我们的方法，坚持一段时间绝对会有明显的效果。