发物是大家在生活中经常会能够听到的词汇，具体的意思就是指吃了之后可能会导致身体出现一些疾病和产生一些入过敏、发烧、头晕恶心等等症状，那么有哪些食品是发物呢？下面我们上海上门推拿来为您进行介绍：

 

　　1.海鲜类，如带鱼、海虾、螃蟹等海产品都是属于发物，通常容易引起过敏、哮喘和一些皮肤病等等。

 

　　2.即使是蔬菜野生有一些是发物的，如蘑菇、芥菜、菠菜等，大家吃过之后就非常容易引起关节的不适。

 

　　3.在一些坚果中我们在食用的时候也会导致腹泻、过敏甚至是中毒的情况。

 

　　4.肉类中的公鸡、猪头肉、鹅肉、牛羊肉等。也会诱发头痛、心血管疾病的出现。

 

　　5.海藻类蔬菜，如海带、紫菜，这些也是有一些人不适宜食用的，甚至还可能会导致癫痫等问题。

 

　　所以大家在进行食用的时候一定要注意避免这些发物，以免对您的健康产生一定的影响。