给小儿按摩推拿的五个好处值得了解

 养生资讯     |      2021-10-19 22:36

原标题:给小儿按摩推拿的五个好处值得了解

  大家都知道,按摩推拿是一件舒服的事情,对于身体的保健以及疾病的预防都有不少的好处。那么给宝宝按摩也同样具有好处吗?一起来看下,给宝宝按摩有何好处,以及按摩的方法是什么。

  我们都知道做按摩,是让人非常舒服的一件事,其实宝宝也是如此,他们也很喜欢按摩,这不仅有助于安抚宝宝的情绪,还能促进宝宝的发展,随小编看看给宝宝做按摩的好处与注意事项吧。

  下面一起来看看宝宝按摩推拿的好处:

  不少照顾者都有这样的经验,想要让宝宝躺下休息,他却一直想翻身起来,此时如果过宝宝做一些轻柔的按摩动作,就可以舒缓宝宝紧张的情绪,帮助他安稳地进入梦乡。一般来说,婴儿按摩可达到的效果有:

  1、促进血液循环:可紧实皮肤组织,使皮肤变得光滑、细致。

  2、活化淋巴组织:提升身体免疫力。

  3、促进肠胃蠕动:改善便秘情形,消除胀气,增进食欲。

  4、活络肌肉组织:使肌肉平稳地发展。

  5、增进亲子间情感:可让宝宝感觉你全心全意地呵护、疼爱他。

  如何正确的给宝宝做按摩呢?

  给0-3个月的新生儿做"抚触"成为近年来流行的一种新的育儿方法,刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触,不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食,还能增进母子间的情感交流,为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。

  但做抚触也要在合适的条件下进行,专家特意叮嘱:做抚触不仅要注意手法,更要控制时间,一般不要超过30分钟;当宝宝不配合时妈妈按摩时,应该马上让孩子休息。

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