现在很多地方的公共场合都开始逐渐禁止吸烟，越来越多的人开始逐渐意识到吸烟对于我们人体健康的影响有多大。经常吸烟的话是非常容易引起我们的肺部疾病的，长期吸烟非常容易患上肺癌的症状，那么我们要如何来预防呢？

 

　　1、平时经常吸烟的人爷严格控制吸烟的量，不吸烟的人在平时一定要注意远离烟草，二手烟对于人体造成的危害更大。

 

　　2、我们在平时的生活中也需要注意一定要在厨房安装排风措施和通道，在家经常开窗通风，去可能有污染的环境时做好防护措施等。

 

　　3、我们在炒菜做菜的时候尽量要少煎炒、多蒸煮。主要为了尽可能避免高温油烟引起的"醉油"和慢性中毒。

 

　　4、我们经常做饭的家庭妇女和厨师朋友们也需要定期的进行体检，发现疾病的出现要做到早治疗。

 

　　所以我们要想要预防自己患上一些肺部疾病的话，在生活中一定需要多多注意好这些方面的问题，以免给自己的健康带来了不小的影响。