眼睛浮肿多半是平时的生活习惯不好导致的，因为现在很多年轻人或者是上班族朋友们，经常每天玩乐或者是加班到深夜，这样肯定会极大的会影响健康，眼睛第二天也会出现浮肿。对此我们上海上门推拿总结了几点帮助人体保健按摩的方法，可以多少对您的眼睛浮肿问题进行调节。

　　1、按摩人体眼角

 

　　我们先用中指和无名指沾取按摩眼霜，然后我们在从眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈，要按着脸部纹路来进行按摩，否则的话会很容易产生皱纹，大家要小心一些。

 

　　2、按摩人体太阳穴

 

　　太阳穴可以调节人体周围眼部的神经健康问题，我们大家在按摩的时候可以用力的以画圈圈的方式按摩，消除浮肿的同时还能够恢复眼睛的清澈。

 

　　3、按揉人体眼球

 

　　我们还可以闭上眼睛之后来用拇指以外的四根手指按住眼睛，之后我们来缓慢的按揉眼球，能够解除眼睛的疲劳并且达到缓解酸痛不适的效果。

 

　　我们大家完全可以在自己的眼部出现问题和不适的时候，选择通过这种方式方法来对此进行调理，养护和保健好我们人体的健康。